Rooster staat online!

  • De hardloopcursussen starten v.a. 5 september

    Wil je beginnen met hardlopen, je conditie verbeteren of ben je op zoek naar een leuke loopgroep om de hoek!

  • Altijd een passende loopgroep bij jou in de buurt!

    Met verschillende locaties, 4 hardloopniveaus, Trailrun en Running Bootcamp heeft Hardlopen Rotterdam de perfecte hardloopcursus voor jou!

  • Nieuwe locatie: Zuiderpark!

 

 
frontpage-roostersep22-staat-online-1080x1080

Running Rhythms

  • Loop 1 september ook mee met het eerste hardloopevenement van WeRunTheCity

    Op 1 september vindt de eerste editie van Running Rhythms plaats in Amsterdam! Het eerste hardloop én muziekevenement van We Run The City waar we met trots de lancering van onze gloednieuwe podcast vieren met een gezellig loopje! Deelname is gratis, iedereen is welkom!

     

Running-Rhythms

Van Beginner tot Gevorderd

  • Samen beginnen is makkelijker.

    Een trainer zorgt ervoor dat je niet te snel of te ver loopt. Een valkuil waar veel beginners intrappen. We gaan blessurevrij opbouwen naar 30 minuten onafgebroken hardlopen.

  • Volhouden en doorgroeien

    Kilometers maken, snelheid verbeteren, langere afstanden, misschien zelfs trainen voor de halve of hele marathon. Na de Gevorderden cursus zijn jouw loopprestaties op een hoog niveau. Bekijk ons aanbod van trainingen.

 
Cheerful couple friends running in park

Loopanalyse

Een loopanalyse is een uitstekende manier om efficiënter te leren hardlopen.

Hardloopschema’s

Wil je rustig aan beginnen met hardlopen? We helpen je graag op weg met een schema voor 5 weken.

logo

Ik kijk iedere keer weer uit naar de volgende training!

Dennis loopt twee keer in de week in Amsterdam bij de Gevorderden groep